Börja det nya året med att fördjupa dina kunskaper i yoga, träna bort eventuella stelheter som för mycket stillasittande och festligheter under jul och nyårshelgen lätt kan åstadkomma. Det kommer att bli både krävande asanas (ställningar) och tid för återhämtning och andningsövningar. För dig som har utövat Iyengar yoga tidigare.
Datum
4-6 januari 2020
Tid
Lör kl 10-12
Sön kl 14-15.30
Mån kl 10-13
Location Iyengar Yogacenter, Träringen 47b
Pris 1 850kr
Anmälan: yoganugbg@gmail.com
Sista anmälningsdag: 31 dec 2019