Du får en djupare och mer omfattande förståelse för ställningarna från nivå 1 och nivå 1-2. Du bör ha utövat Iyengar yoga regelbundet i minst 2 år.
Vi fortsätter med huvudstående, variationer i axelstående samt fler bakåtböjningar och sittande övningar.Du bör utöva yoga flera gånger i veckan.
Event Timeslots (3)
Tisdag
-
22/10-17/12
Lärare: Ingrid Engström (IE)
Torsdag
-
24/10-19/12
Lärare: Ingrid Engström (IE)
Söndag
-
27/10-15/12
Lärare: Ingrid Engström (IE)
