Nivå 1

För dig som har gått intro kursen eller för dig som har haft ett uppehåll med yoga och vill börja lite försiktigt.

Vi lägger stor vikt vid de stående ställningarna och introducerar lätta bakåtböjningar, axelstående och sittande övningar.

Du rekommenderas att gå denna nivå 1-2 år innan nästa nivå.

Event Timeslots (7)

Måndag
11:00 - 12:30
20/10-15/12 Lärare: Bianca Amoruso Wennerby (BAW) Lättare
admin

Tisdag
11:00 - 12:30
21/10-16/12 Lärare: Maria Edström Lättare
admin

Tisdag
17:30 - 19:15
21/10-16/12 Lärare: Ingrid Engström (IE)
admin

Onsdag
10:00 - 11:30
22/10-17/12 Lärare: Ingrid Engström (IE) Lättare
admin

Onsdag
17:45 - 19:15
22/10-17/12 Lärare: Klara Sjögren (KS)
admin

Onsdag
19:00 - 20:30
22/10-17/12 Lärare: Maria Edström (ME)
admin

Torsdag
18:00 - 19:30
23/10-18/12 Lärare: Bianca Amoruso Wennerby (BAW)
admin