Nivå 1

För dig som har gått intro kursen eller för dig som har haft ett uppehåll med yoga och vill börja lite försiktigt.

Vi lägger stor vikt vid de stående ställningarna och introducerar lätta bakåtböjningar, axelstående och sittande övningar.

Du rekommenderas att gå denna nivå 1-2 år innan nästa nivå.

Event Timeslots (7)

Måndag
19:30 - 21:00
24/8-12/10 Lärare: Lovisa Ehrenborg
admin

Tisdag
11:00 - 12:30
25/8-13/10 Lärare: Maria Edström (ME) Lättare
admin

Onsdag
06:45 - 07:45
26/8-14/10 ej v.41 Lärare: Maria Edström
admin

Onsdag
10:00 - 11:30
26/8-14/10 Lärare: Ingrid Engström Lättare
admin

Onsdag
19:00 - 20:30
26/8-14/10 Lärare: Maria Edström Lärare: Ingrid Engström (IE)
admin

Torsdag
17:30 - 19:00
27/8-15/10 Lärare: Bianca Amoruso Wennerby (BAW)
admin

Söndag
18:00 - 19:30
30/8-18/10 Lärare: Ingrid Engström (IE)
admin