Iyengaryoga för företag

Stärk teamet och öka välmåendet på arbetsplatsen

I dagens hektiska arbetsmiljö kan stress och stillasittande påverka både produktiviteten och det allmänna välmåendet. Genom att erbjuda yoga på företaget kan ni skapa en balans som stärker både kropp och sinne, samtidigt som ni främjar en hälsosammare och mer hållbar arbetskultur.

Yoga för alla

Våra skräddarsydda yogaklasser passar alla nivåer och kan anpassas efter företagets behov – oavsett om ni vill ha en kort paus mitt på dagen för att fylla på med energi eller en längre session som en del av era friskvårdsaktiviteter.

Vi erbjuder flexibla lösningar som passar er arbetsplats:

Vi kommer till er: Vi kan arrangera yogaklasser direkt på ert kontor eller arbetsplats.
Ni kommer till oss: Vill ni byta miljö? Vi välkomnar er till våra rofyllda lokaler för en avkopplande yogaupplevelse.
Teambuilding-dagar: Gör yoga till en del av era teambuilding-dagar och upplev hur det stärker både kropp och gruppdynamik. En perfekt aktivitet för att förena och motivera teamet.

Med regelbundna yogaklasser bidrar ni till:

Minskad stress och ökad koncentration
Bättre ergonomi och förebyggande av skador
Förbättrat samarbete och ökad trivsel i gruppen
Ökad energi och mental klarhet