Du får en djupare och mer omfattande förståelse för ställningarna från nivå 1 och nivå 1-2. Du bör ha utövat Iyengar yoga regelbundet i minst 2 år.
Vi fortsätter med huvudstående, variationer i axelstående samt fler bakåtböjningar och sittande övningar.Du bör utöva yoga flera gånger i veckan.
Event Timeslots (3)
Torsdag
-
29/8-15/10
Lärare: Ingrid Engström (IE)
Söndag
-
1/9-20/10
Lärare: Ingrid Engström (IE)
Tisdag
-
27/8-15/10
Lärare: Ingrid Engström (IE)
