Passar alla, vi anpassar klassen efter deltagarna.
Vi lägger stor vikt vid de stående ställningarna och introducerar lätta bakåtböjningar, axelstående och sittande övningar. .
Passar alla, vi anpassar klassen efter deltagarna.
Vi lägger stor vikt vid de stående ställningarna och introducerar lätta bakåtböjningar, axelstående och sittande övningar. .
[qemcalendar]
